Sam Forgue, votre sophrologue à La Brède
Mes motivations
Soutenir
Être au service, être en soutien, notamment dans les étapes délicates de votre vie, les périodes de changement, de réajustement: c’est ce qui me motive profondément depuis mes jeunes années.
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Offrir le meilleur de «Qui Je Suis» en vous proposant ce qui est le plus ajusté pour vous, dans ce que vous traversez.
Accompagner
Vous accompagner pour vous permettre de passer du sentiment de manque à un sentiment de plénitude.
Mon parcours :
Dans la quête du bonheur, tout au long de ma vie, j’ai fait des choix. Toujours dans la visée de passer de la sensation du manque à la plénitude. Et certains choix ont été décisifs, notamment l'engagement, dans ma vingtaine, d’aller recueillir, au plus près de la source, les enseignements relatifs à la méditation.
C’est cela qui m’a occupée, à plein temps, pendant les 20 ans qui ont suivi, dont 15 ans consacrés, en tant que moniale bouddhiste, à l’étude, à la pratique et à l’enseignement de la méditation.
En 2006, au tournant de la quarantaine, vivre la maternité m’a ouverte à d’autres expériences de vie, encore plus vaste, plus sereine.
Riche de cette expérience, j’ai suivi une formation en sophrologie pendant 4 ans auprès de l’institut ISEBA (Institut de sophrologie de Bordeaux Aquitaine). J’ai reconnu la sophrologie comme le pont, le «chainon manquant» vers un outil simple, accessible, efficace pour réduire le stress, retrouver le sentiment d’être dans son axe de vie.
Mon expérience à votre service :
Depuis 2012, j’exerce :
- En cabinet, lors de séances individuelles et collectives
- En entreprise privée et publique
- Dans des établissements scolaires, universitaires
- En centre de loisirs et accueil périscolaire
- En maison de retraite
- Au sein d’associations
- À votre domicile
J’ai accompagné plusieurs centaines de personnes, enfants, adolescents et adultes, chacun avec sa problématique et sa demande spécifique.
Mes spécialisations :
- La gestion et la réduction du stress, des angoisses, des tensions.
- Le sentiment de mal-être, l’état dépressif.
- L’accompagnement, à tout âge, de toute situation de changement (deuil, séparation, déménagement, perte d’emploi…)
- L’accompagnement du traitement des acouphènes avec la plus naturelle des méthodes.
- L’accompagnement du traitement de la maladie, notamment le cancer, en partenariat avec la « Ligue contre le cancer » à domicile ou dans les locaux de la Ligue à Bordeaux.
Je forme le souhait de partager avec vous mon expérience des bienfaits réels de la pratique de la sophrologie.
Je mets la sophrologie à votre service dans ce qu’elle peut vous offrir de meilleur. Faisons ensemble le premier pas…
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